目尻のシワがあると老けて見えるので改善したいと思う方も少なくないですよね！ 笑った時やメイクの時に気になってしまうものです。目尻のシワは加齢が原因でできると思われていますが、それ以外にも原因があるのです！ 深いシワとして刻まれてしまう前に、早めの対策を心がけたいですね。今回は「目尻のシワの原因と改善方法」をご紹介します
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目尻のシワができる主な原因は？
目尻にシワができると「笑うのが恥ずかしい」「老けて見える」と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか？ 目尻のシワは加齢が原因でできると思われる方もいらっしゃいますが、実は他にも原因があります。まずは主な原因をチェックしていきましょう！
加齢
目尻のシワができる原因のひとつは、加齢です。肌は表面から順番に「表皮」「真皮」「皮下組織」という構造になっています。年齢とともに真皮にあるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸は減少すると、ハリや弾力が低下してシワができやすい状態になります。また加齢により肌の再生力も低下するので、一度シワができてしまうとなかなか改善されない方も多いです。表情ジワ
目尻のシワの原因として表情ジワも挙げられています。慢性的に表情ジワができてしまうと、そのままシワとして定着します。表情ジワができやすくなるのは、パソコン、スマートフォンを日常的によく使うなど「目を使う機会が多い人」と言われています。目の周りを覆っている眼輪筋（がんりんきん）の緊張状態が続きやすく、シワにつながる恐れがあります。眼輪筋を緩める時間を作るために、意識的に目を休めるようにしたいですね！乾燥
肌の乾燥による目尻のシワもあります。水分不足によって起こるシワは「ちりめんジワ」と呼ばれています。目の周りは顔の中でも皮膚が特に薄くて脂分が少ないので乾燥しやすいのが特徴です。そのため、乾燥による細かいシワができやすい箇所なのです！ 乾燥によるシワは適切なケアを行なって十分な水分量を与えることで目立たなくできますが、放っておくと深いシワになるので注意が必要です。外的刺激
紫外線やエアコンの風、メイクやメイク落としなど外的刺激も目尻にシワができる原因とされています。紫外線は肌の乾燥を招く原因になる他、肌のハリを保つ役割があるコラーゲンやエラスチンにもダメージを与えます。刺激が続くと、肌のバリア機能が弱くなってしまうので、シワが増えたり深くなることにつながります。目元のメイクやクレンジングの際に生じる摩擦は大きな負担になりやすいです。軽く触っているつもりでも、皮膚が薄い目元にとっての負担は大きく、日々の積み重ねで悪影響を与えている可能性もあります。シワを悪化させないためにも、外的な刺激をできるだけ減らせるように意識してみましょう！
気になる「目尻のシワ」の改善方法
目尻のシワを改善するには、できるだけ原因を減らしながらセルフケアをしていくことが大切です。以下の方法でシワの進行を抑えながら、改善にアプローチしていきましょう。
