エクオールを飲むことで改善以外の症状が出ることはありますか? 好転反応があげられます。下痢や吐き気、便秘やニキビなどございますがいずれも1週間~1ヶ月ほどで治まる場合がほとんどです。ご不安な方は1日1粒や2・3日に1回お飲みいただき様子をみてください。なお症状が続く場合には、飲むのをお止めください。